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Flüssigkeitsmangel im Alter – Ursachen und Tipps dagegen

Gerade ältere Personen trinken häufig zu wenig. Flüssigkeitsmangel im Alter kann verschiedene ...

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Ohren reinigen – wie geht es richtig?

Ohren sind ein wichtiges Organ – und sehr empfindlich. Daher sollten Sie beim Ohrenreinigen einige wichtige Punkte ...

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Ein Klinikclown berichtet: „So schenke ich Lebensfreude“

Ein Klinikclown muss lustig sein und Kinder und Erwachsene zum Lachen bringen. Er braucht aber auch ...

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Leichtes Abendessen im Sommer – Tipps und Rezepte

Lecker & bekömmlich: Leichte Gerichte sind gerade für die warmen Tage ideal. Besonders an lauen Abenden heißt ...

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Gesundheit

Zahn abgebrochen – was tun?

Es passiert immer wieder und kann gewaltig erschrecken. Doch wenn man weiß, was man dann durch schnelles, gezieltes Handeln erreichen ...

Reise

Ohrendruck nach Flug loswerden

Es knackt im Ohr, es schmerzt: Viele Menschen spüren beim Fliegen einen unangenehmen Ohrendruck. Der Grund: Besonders bei Start und ...

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Pflegegrad 2 – Leistungen und Voraussetzungen

Pflegegrad 2 ist einer der fünf Pflegegrade. Rund 1,5 Millionen Menschen, fast die Hälfte ...

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Fahrrad: Sitzposition korrekt einstellen

Egal ob Rennrad, Citybike oder Mountainbike – wer falsch auf dem Fahrrad sitzt, kann leicht ...

Gesundheit

Leberwerte verstehen

Was ist der GGT- oder der GOT-Wert? Und was bedeuten die anderen Leberwerte? Wie hoch dürfen sie sein, wie kommt es zu einer Erhöhung der ...

Reise

Per Interrail durch Skandinavien! – Ein Abenteuer mit dem Zug

Von Finnland über Norwegen nach Schweden. Günstig, lässig, abenteuerlich. Das Reisen per ...

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