ReiseFünf Kurztrip-Ideen für spannende Städtereisen im Frühling Mal ein längeres Wochenende raus aus den eigenen vier ...
PflegeUrlaub und Pflege: Wenn Pflegebedürftige und Angehörige gemeinsam verreisen Pflegeurlaub ist sowohl für Pflegende als auch für Pflegebedürftige ...
FitnessDie acht schönsten Radtouren in Deutschland Egal, welche Kondition oder Konstellation – alle treibt es im Frühling wieder aufs Fahrrad. Eine der ...
FitnessJoggen für Anfänger Laufexperte Herbert Steffny sagt, wie Sie das Laufen lernen und den Sprung runter von der Couch schaffen. Wie wirkt sich Laufen ...
FitnessSUP – Stand Up Paddling Der Wassersport-Trend des Jahres bringt Fitness und Entspannung. Und das Beste daran: Mit nur einem Tag Übung bringt man das Board ...
FitnessEinfach mal spazieren gehen! Jeden Tag ein Spaziergang kann helfen, das Risiko für Krebs, Herzerkrankungen, Osteoporose und Depressionen zu mindern. Fast schon ...
den Artikel: